Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Informasi-teknologi.com Jahe merah memiliki manfaat untuk tubuh dan bisa mengetasi berbagai macam penyakit dan sudah di kenal sejak ribuan silam. Berkat adanya kandungan zat serta senyawa alami di dalamnya, rempah-rempah yang satu banyak digunakan sebagai obat herbal tradisional.

Jahe merah adalah salah satu tumbuhan herbal yang memiliki banyak manfaat serta banyak tumbuhan di wilayah Asia, termasuk Indonesia. Tanaman ini masih satu kerabat dengan jahe biasa, temu ireng, dan kencur. Jika dibandingkan dengan jahe biasa, jahe merah juga mmeiliki rasa dan aroma yang sedikit lebih kuat dan juga penas.

Menjaga kesehatan mulut

Jahe merah juga dinilai baik dikonsumsi untuk membantu untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Hal ini disebabkan berkat kandungan senyawa bioaktif si dalamnya yang disebut gingero.

Nah, beberapa penelitian menyebabkan bahwa gingerol mmeiliki efek antibakteri, antivirus yang dapat melawan bakteri, dan antijamur, jamur, serta virus penyebab penyakit di mulut, termasuk bakteri penyebab penyakit gusi (periodontitis) serta radang gusi (gingivitasi). Jahe merah dapat dipercaya bisa menjadi alternatif obat sakit gigi berlubang secara tradisional.

Baca juga: Manfaat Buah Alpukat Untuk Penderita Asam Lambung

Meredakan nyeri

Khasiat jahe merah selanjutnya yaitu dapat meredakan nyeri, misalnya sakit kepala, sakit gigi, dan nyeri sendir serta otot. beberapa riset juga menyebutkan bahwa ekstrak jahe merah bisa membantu mengurangi nyeri sendir akibat radang sendir (osteoarthritis).

Manfaat tersebut diduga berkat kandungan zat antiradang serta pereda nyeri alami yang terdapat di dalam jahe merah.

Baca juga: 5 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan Tubuh

Meredakan nyeri haid

Selain dapat meredakan nyeri sendi dan otot, efek antiradang pada jahe merah juga bisa membantu meredakan nyeri haid yang parah. Sebuah riset menyebutkan bahwa potensi manfaat jahe merah ini hammpir sama efektifnya dengan pereda nyeri, seperti paracetamol serta ibuprofen.

Bagi anda yang sering mengalami nyeri haid, Anda bisa mencoba mengonsumsi jam atau teh herbal dari jahe merah selama kurang lebih 3 hari dengan dosis 2 cangkir per hari.

Menjaga daya taha tubuh

Jahe merah di percaya bisa membantu menjaga daya tahan tubuh tetap kuat, sehingga kini tubuh anda bisa lebih kuat menangkal infeksi bakteri serta virus penyebab penyakit.

Ekstrak jahe merah juga memiliki efek antiradang serta pereda demam alami. Nah, oleh karena itu, tumbuhan herbal ini baik untuk dikonsumsi mendukung proses di saat anda sedang sakit, misalnya ketika sedang flu.

Jika nada ingin memanfaatkan jahe merah untuk mengobati penyakit tertentu, maka sebaiknya konsultasikan tersebut terlebih dahulu dengan dokter.

Leave a Reply

Your email address will not be published.